죽고싶습니다..
누리별
제가 월래 살이 찐정도는아니구 마르지두 않구 그냥 사람들이볼때 딱좋다 거기서 찌지만마라 이정도엿어요 근데 월래여자란 남들이 뭐라던 자기만족에 안미치면 욕심을 부리게되잖아여
그래서 전 더 날씬하고 더이뻐지고싶은마음에 다이어트약도 먹고 그러다가 갑자기 집안未?집안사정으로 인해서
좀 힘든시기도오고 해서 살이조금빠져서 효과를보긴햇는데 약을 한 2주먹다 이제 약을보니가 막 토할거같구
아침마다 눈뜨면 약먹는걸로 시작하는게 뭔가 스트레스 그 자체더군요 그래서 약을 매일먹진않고 3일에 한번먹을때도
잇고하다가 지금은안먹고있는데 진짜 요요라는게 무섭더군요.. 끊자마자 없던 폭식증까지생기고
진짜 피자 2조각이면 배불러서못먹던 제가 이제 피자 M사이즈 한판을 혼자 미친듯이 먹고있고
배불른데도 계속 무엇인가를 먹으면서 목구멍까지 음식물이 올라오는 느낌까지 들면서 먹고 토할것같을때 그만먹고
어쩔땐 토를 할때까지 먹어여.. 이렇게 하다보니 살이 어마어마하게 찌고 제가 집안사정때문에 일도안하구 아무도안만나구
집에잇엇는데 그렇는동안 먹는걸로만 풀고.. 4개월만에 13키로가 찌고 지금은 진짜 거울도 보기싫고 다이어트하자하자 하면서
내일로 미루는 제자신도 너무싫고 예전엔 한 일주일 다이어트하면 바로 살빠지는게 보이고 했는데 일주일동안 진짜 집에서
비디오고뭐고 줄넘기고 미친듯이 다이어트해도 아무효과도없으니 또 바로 폭식해서 원점으로 돌아오고...
제친구들은 지금 남자친구만나고 클럽가고 자기들꾸미면서 살고있을텐데 전 제모습이 부끄러워서
아직도 집안사정 핑계대며 만나는걸 거부하고.. 진짜 항상 꾸미는거박에 모르던 제가 지금은..입던옷들도 맞지않아 제옷은못입고
오빠 박스티 이런거나 잠옷만입고 집밖을안나가니..이렇게 후줄근한 옷만입으면서 시켜먹기만하고 또 먹고나서 후회하고 울고
이러는 제모습이 진짜 너무싫고 너무힘들어서..왜 저는 의지가 이렇게 없나하고 옆에서 도와주는사람있으면 정말열심히
할수있을텐데 사정상 PT나 합숙소다이어트 이런데도 못가니까 ..진짜 너무힘듭니다 ..제발 저좀 도와주세요 ..
이번엔 절대 포기하지않고 다이어트해보고싶습니다 제발 도와주세요
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권애교
이렇게 제 글에 관심가져주실줄 몰랏는데 이렇게 걱정해주시고 하셔서 고맙습니다..
제가 지금 이렇게 힘든데 진짜 그래도 글보고 조금이나마 위로가 됐어요
고맙습니다.. -
지지않는
많이 힘드시죠....저도 그랫엇어요...전 130키로까지 나갓엇거든요....맨날 집에만 잇고 대인기피증때문에 ㅜㅜ
거기다 피해의식은 또 왜케 심한지...저도 의지 정말 없거든요...혼자 하다 항상 망하고 요요는..개뿔..뭘 빼야
요요가 오지..ㅜㅜ ㅋㅋㅋ;; 차라리 저랑 다이어트대회 참가해보지 않으실래요? 혼자하는거보다 훨씬 성공률도
높구영 , 같은 공감대갖고잇는 친구도 사귀구 ,다이어트, 건강 정보도 얻을수잇구영 무엇보다 살빼면 상금도
주니까..개인 -
하예
이렇게 제 글에 관심가져주실줄 몰랏는데 이렇게 걱정해주시고 하셔서 고맙습니다..
제가 지금 이렇게 힘든데 진짜 그래도 글보고 조금이나마 위로가 됐어요
고맙습니다.. -
보예
금방 찐 살은 좀만 노력하면 금방 빠져요! 그런데 살찐채로 한달 두달 일년 이년 지나면 그 몸무게가 익숙해져서 빼는게 더 어려워져요 ㅜ..아직 늦지않았으니 지금부터라도 다이어트!!!
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네코
이렇게 제 글에 관심가져주실줄 몰랏는데 이렇게 걱정해주시고 하셔서 고맙습니다..
제가 지금 이렇게 힘든데 진짜 그래도 글보고 조금이나마 위로가 됐어요
고맙습니다.. -
사과
화이팅입니다. 힘내시고요^^
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봄바람
이렇게 제 글에 관심가져주실줄 몰랏는데 이렇게 걱정해주시고 하셔서 고맙습니다..
제가 지금 이렇게 힘든데 진짜 그래도 글보고 조금이나마 위로가 됐어요
고맙습니다.. -
세이
이렇게 제 글에 관심가져주실줄 몰랏는데 이렇게 걱정해주시고 하셔서 고맙습니다..
제가 지금 이렇게 힘든데 진짜 그래도 글보고 조금이나마 위로가 됐어요
고맙습니다.. -
말글
집에서 은둔만하시면 더 숨게되고 날로 살이더찔수도있어영..어서빨리 밖으로나오셔야되요~가까운공원이나 운동할수있는곳을 찾으셔서..운동화신고 음악들으면서 1시간이라도 바깥공기마시면서 운동해보세여~그러다보면 점점달라지는 모습도보게되고 자신감도 회복되실꺼예영..그렇게 계속있으시면 아무것도안되용..내시간 내인생 허비하기 너무아깝ㅈㅏ나요~ 누가 내인생 대신 살아줄것도아니구..남들은즐겁게사는데 수다님두 보란듯이 사세여~화이팅
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후유
피자 치킨 너댓번 시켜먹을 돈이면 동네 헬스장 등록 할 수 있을 것 같은데요. 알면서 뭘 물어봐요~
나가서 움직이세요!!!!
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