레다 기간말인데요
감추어왔던
2023.04.01
12일 정도로 생각하고 있는데 보식기간은 최소 어느정도가 적당할까요?
아직 시작은 안했는데.. 막상 시작하려니 .. 눈앞이 캄캄하네요
요요가 생기진 않을까 걱정도 되구요..
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마징가
14일 하시는 분들도 계시더라구요.. 좀더 많이 빼고싶다는 욕심...이겠져..
좋은충고 감사합니다..! -
겨울바람
디톡스 스탠다드로 최고10일을 넘기지 마시길...
7일치 셋트 주문하시면 설명서랑 다들어있는데 설명서에도 나와있다시피
너무 오래하시면 몸에 무리온다 합니다. 저도 해봣지만 정말 무리 올거같더라구요
그리고 기간 일주일 이상이면보식은 최소 3일하셔야해요
하시다가 몸에 무리오면 중단하시고 바로 보식하시는걸 개인적으로 추천합니다.
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