수다닷컴

앗녕하세요 ,
저는 이제 레/다를 주문하고 내일 받을 예정인데요 ㅠ
워낙에 살에 예민해서 다이어트는 여러가지 많이 해보기도 했고 통달했어요 ㅠ
이곳도 가입은 제작년에 하고 이제야 레/다에 관심을 가지고 하게 되었네요 ^ㅡ^

원푸드랑 다를것 없다 생각했는데 그래도 관심을 가지게 된 이유가 건강에도 좋고 피부에도 좋다고 해서요 ~
키에비해 마른형이긴 한데 폭식하는 경향이 있고 군것질을 밥대신 먹는 편이거든요 ,
결국 한달 사이 5키로를 찌웠답니다 ㅠ

장이 안좋은건지 항상 가스가 차서 배가 빵빵하구 아파서 제대로 못걸을 때도 많구요 ,
또 과민성이라 설사가 아닌 변비가 심해요 _
생약 성분 과립형 변비약으로 효과를 조금 보긴 하는데요 ,
보통 일반 변비약이나 다시마 등 여러가지 환을 먹어도 화장실을 잘 못가거든요 ㅠ

레/다 하게 되면 배출을 위해 꼭 대변을 봐야 한다던데 ㅠ
알로에 정만 먹어도 도움이 될까요
예전 소금물 먹다 너무 역해서 못먹고 실패한 경우가 있어서 그러는데 변비약을 함께 먹게 되면 어떤가요?

지금 6개월 정도 밥 대신 대부분 식사를 매 끼니별로 챙긴적도 없고 하루 한두끼를 먹는다 쳐도
다 과자 빵 초콜릿으로 대신 했었어요 , 워낙에 위장기능이 약해서 소화도 잘 못시키고 병원에서도
금기시 하라던 음식이였거든요 ㅠ
그랬더니 트러블 없던 피무에 하나 둘 나기 시작했고 현재는 완전 뒤집어 져서
양 볼에만 울긋불긋 곪고 붓고 가렵고 장난이 아니네요 ㅠ

피부에도 좋은 효과가 있다는데 더 뒤집어지지 않고 가라앉을 수 있겠죠?

7일치를 구입했는데 5일치 하려고 해요 ,
그래도 되겠지요? 어느정도나 효과를 볼 수 있을까요?
요근래 갑자기 폭식을 미친듯 하며 꼭 한 달만에 5키로를 찌웠어요 ㅠ
그래서 너무 힘이 들어요 피부도 터질것 같고 속도 아프고 식탐은 늘어만 가고 ㅠ
다시 5키로 전으로 돌아갈 수 있을까요?

시작하기 이틀 전부터 야채위주 식단에 알로에 정을 먹으라 했는데 저는 생각보다 배송도 빨리되었고
텀이 짧아서 하루정도만 식단 줄이고 알로에정 먹고 바로 다음날 부터 시작하려 해요,
그래도 상관 없을까요?레/다 하시는 분 들 하셨던 분들 많은 조언 기다릴께요 , 많이 알려주세요 ㅠ

하는 중에 있어 변비 / 피부 / 체중 감량부분에 대해 많은 경험담 부탁드려요~~~~~

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