다이어트 동기부여? 초심?
UniQue
2023.04.01
초심을 잃은 이십대 다이어터(여성)입니다.
다이어트를 한지 어언 250여일이 지났네요..
정상체중에서 저체중까지 감량성공후에 유지만하면 되는데
점점 정신을 못차리고 먹고있어요..
일주일에 3일이 보상데이라고하면 얘기다한거죠..
어느새 2.5키로정도 다시뿔어서 위태위태한데
이상하게 처음 다이어트를 시작했던 만큼의 열정이 안생기네요.
안먹으면 빠질텐데 안먹기가 싫어요!
제 몸이 제 머리에다 반항하는거 같아요ㅋㅋㅋ
어떻게해야 초심으로 돌아갈까요..
이것저것 시도하다 섭식장애도 겪어보고
지금 장염걸렸는데도 막쳐먹고 속쓰려서 후회중입니다... 미련하죠ㅋㅋ
어떻게해야 집나간 초심이 돌아오려나~
-
좍좍
몽유병에 빵터졌네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배안고파도 먹고싶죠ㅜ그래도 소식해보세요
확실히 배가들어갑니다^^* -
슬옹
세상에 너무나도 맛잇는 음식이 많아요ㅜㅜ
식탐이 참 다이어트앞길을 막죠ㅋ -
나예
에효 그니까요... 몽유병처럼 막 먹어요ㅜㅜ
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