다이어트 동기부여? 초심?
UniQue
2023.04.01
초심을 잃은 이십대 다이어터(여성)입니다.
다이어트를 한지 어언 250여일이 지났네요..
정상체중에서 저체중까지 감량성공후에 유지만하면 되는데
점점 정신을 못차리고 먹고있어요..
일주일에 3일이 보상데이라고하면 얘기다한거죠..
어느새 2.5키로정도 다시뿔어서 위태위태한데
이상하게 처음 다이어트를 시작했던 만큼의 열정이 안생기네요.
안먹으면 빠질텐데 안먹기가 싫어요!
제 몸이 제 머리에다 반항하는거 같아요ㅋㅋㅋ
어떻게해야 초심으로 돌아갈까요..
이것저것 시도하다 섭식장애도 겪어보고
지금 장염걸렸는데도 막쳐먹고 속쓰려서 후회중입니다... 미련하죠ㅋㅋ
어떻게해야 집나간 초심이 돌아오려나~
-
좍좍
몽유병에 빵터졌네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배안고파도 먹고싶죠ㅜ그래도 소식해보세요
확실히 배가들어갑니다^^* -
슬옹
세상에 너무나도 맛잇는 음식이 많아요ㅜㅜ
식탐이 참 다이어트앞길을 막죠ㅋ -
나예
에효 그니까요... 몽유병처럼 막 먹어요ㅜㅜ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |