수다닷컴

위산이 막 나오고 그러나봐요. 너무 적게 드시거나 스트레스 많이 받으셔서 그런걸수도 있어요.
아님 음식물이 너무 안들어간 상태에서 운동은 너무 강하게 해주니깐 위산떄문에 자극받는걸수도있구요..증상이 그대로거나 심해진다거나 하면 병원에 한번 가보시는게 좋을것 같아요. 다이어트는 말 그래도 건강하기 위해서 하는거잖아요 ㅠ.ㅠ

저는 두부먹어두 속이쓰리고 더부룩하고 소화가안되요ㅠㅠ거의 다음날되야 괜찮아지는거같아요ㅜㅜ

저도 저번에 다이어트할때 그랬는데 거의 2~3주 가량 지속되다가 어느 순간부터 괜찮아지더라구요
그 때 저는 먹던 동물성단백질 닭,계란등은 모두 안 먹고 두부 콩위주로 단백질 섭취하니깐 괜찮아지더라구여