처음 다이어트를하는데요...
한뎃집
2023.04.01
안녕하세요///??
처음 다이어트를 시작하는데요//
어떻게 해야할지모르겟어요 .../
제가 뭐먹어서 살빼는것(돈이만이들어가서 )안되고요
그냥 운동이랄까 아님 (20000원)밑의 약같은건없습니까???
제 하루일과표입니다 //
아침7;00 (기상)
7;10(아침)
7시20 (씻기)
7시30 (교복입기)
7시40 (고대기)
8시00 (학교가기)
8시10(학교도착)
1시00 (점심)
4시00 (학교마침)
5시00 (저녁)
6시00 (학원)
9시30 (학원마침)
10시00(씻고 컴함)
10시50 (잘준비함)
11시15정도(잠)
시간이 별루없는 예비중2입니다~~
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