다이어트 9일째..
은율
2023.04.01
다이어트 9일째..
하루 한끼는 제대로 먹고 나머지는 줄일만큼 줄이고
그저께 막국수, 편육 한번 먹고
9일내내 자전거 한시간 탔는데
몸무게가 2kg도 안빠짐 ㅠ.ㅠ
1kg빼기가 이렇게 힘이 드네요
제가 기간을 너무 짧게 잡아서 초조함 때문에 그런가 봐요 ㅠ.ㅠ
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