녹차에 관해서요.....
남자
2023.04.01
저는 지나주부터 물을 많이 마시고 있습니다..
식사량(칼로리)도 줄이고, 운동도 하고, 거기에 덧붙여서 물을 마시고 있어요..
원래는 물을 잘 안마시는데 물다이어트를 한다고 많이 마시고 있어요..
그냥 물은 좀 그래서 녹차를 1.5리터 병에 티벳 2개를 넣어서 마시고 있어요..
근데 어디서 보니까 녹차가 태음인에게는 안좋다고 하는데 제가 체질이 태음인이거든요..
상관없는 걸까요?
아님 그냥 물만 마셔야 할까요?
아님 다른 추천해줄 차가 있으면 추천부탁드려요..
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