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Addicted
전 아침 점심 신경써서 먹고요 저녁은 거지같이 먹어요 저녁 먹을일 있음 6시전에 먹어요^^ 점심땐 과일도 챙겨먹어요~~ 아침은 견과류ㅎㅎㅎ
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딥레드
전 군것질을 안하니까 세끼 먹게되더라구요
예전엔 군것질로 배가 늘 안고팠는데 그걸 끊으니
때되면 배가 고프네요^^ -
흡뜨다
항암중이신것도 아닌데 저녁은 가볍게 드셔도 되지 않을까요? 전 저녁은 해독주스 한잔만 마셔요~
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분홍이
드시고싶으신건드시는게 좋을것같은데요. 날로된음식말구요.
체력이나면역력떨어지면 몸이 견디기힘들덴데. . -
움찬
저도 요리사가 집에 있으면 좋겠다는 생각을 날마다 합니다...ㅋㅋ
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뿡뿡
요리사가 있으면 좋을텐데... 내가 먹을 밥 내가 만들어야 하는 것이 참 힘든 일인 것 같습니다. 아침에 좀 많이 드시구요. 점심 저녁 중에 한 번은 드시면 좋겠습니다.
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차분나래
잘 안드시면 백혈구수치.면역수치 떨어져요.전 방사하면서 계속 떨어졌어요.
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상큼한캔디
끼니때마다 다른 반찬으로요?? 당근은 어떤식으로 드시나요??나물두 레시피를‥
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콘라드
되도록이면 조금씩이라도 세끼를 드시면 건강상 좋은것 같아요
그리고 야채는 나물같은것으로 대체하시면 되고요
전 그냥 일반식 먹는답니다
아침에는 오이나 당근을 곁들여서 먹고요
점심은 나물 한두가지 먹고요
저녁은 생선찜이나 다른 반찬을 먹습니다
너무 야채만 먹어도 힘이 없답니다
뭐든지 골고루 드시는것이 좋아요
인스턴트식품이나 튀김음식만 빼고 나머지는 편하게 드세요 -
상처주지마
저도항상 고민되요 매끼니마다채소 챙겨먹기란 ㅠㅠ 세끼중 한끼만 채소먹네요ㅠ
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