연말 술자리...
여우By
2023.04.01
요새가 다시 잡아먹은 마음가짐이 헤이해지는 때인거같아요
연말 모임도 많고..
회사에서도 송년회도 있구...동창회에 친구들까지...
맨날 빠질수도 없고
그렇다고 물만 먹고 있을수도 없고
모임의 1차는 항상 고기집인 경우가 많기때문에 너무 걱정입니다
표내면서 다이어트를 하고싶지는 않거든요
그리고 멀뚱멀뚱..앉아만 있는것도 눈치보이고
술을 마시자니...칼로리가 장난아니라던데...ㅠㅠ
도움주세요..
너무 표나지않으면서 칼로리는 줄이고
즐거운 모임자리가 될수있는 방법이요~~~
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