얼굴이 통통해서... ㅠㅠ
가장
2023.04.01
이제 좀 있으면 고등학생이 되는 여학생입니다...
고등학교 가면 운동할 시간도 별로 없잖아요...
그리고 제가 항상 콤플랙스인게,, 얼굴이 동글동글해요.. 그래서 살을 빼면 얼굴 살도 빠질가 생각중이거든요...
근데,, 지금 저의 체질, 키, 몸무게 등은요...
체질- 확실히 소음인이구요...
키- 158cm
몸무게- 46.55예요...
그냥... 그저그런 체형인데,, 제일 싫은건,,, 얼굴이 동글동글 하다는 것과, 또 허벅지, 종아리가 엄청 굵다는 거예요...ㅠㅠ
그래서 치마도 못입겠어요... ㅠㅠ
대략 2년 동안 일주일에 2~3번 정도씩 수영을 다녀요...
하지만 제가 식탐이 많거든요... 식이 요법으로 몸무게를 줄이기가 힘들어요...
그리고,, 여자라서 생리 기간에는 수영장을 또 못가잖아요...ㅠㅠ
또 그때가 되면 먹는 거 또한 많이 먹게 되요... 그때 팍팍 찌는 거 같아요...잉잉... ;;
헤어스타일도 얼굴형때문에 스트레스 받고요,,, 치마도 입고 싶은데,, 얼굴은 둥글둥글하고,, 또 다리고 굵은 편이라...
감히 못입겠더라구요... 흐흑... ;
다시한번 말씀드리자면,, 식이요법으로 다이어트는 제게 무리예요...잉잉..;;
얼굴,, 혹시 경락 마사지... 집에서 스스로 해보면 어떨가 싶구요...;;
제가 어떻게 살을 빼야하는지... 방법 좀 가르쳐 주세요... ㅠㅠ
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