속상해요
라별
2023.04.01
저는 허**** 예찬론자였어요...
전에 처녀땐 16킬로를 빼봤구.... 아기를 낳고 최고조에 이르렀을때도 15킬로정도 뺐구요...
근데.... 얼마전 ... 이제 한달이 다 되어가네요.... 10킬로 목표를 위해 다시 시작했지요...
나름 열심히... 운동도 열심히 해가며.... 근데 운동이 너무 과했을까요? 살이 안빠지네요....
전엔 운동을 안하며 허****를 먹었을땐 살이 잘 빠졌는데.....
지금은 단 몇g도 빠지지 않네요...
헬스를 해요... 준비 유산소 20~30분하고 근력운동30~40분하고 다시 유산소30분하고 몸풀고 그러고 오는데요....... 제 뭐가 문제일까요??
전 허~ 중독자인가봐요... 안먹으면 살이 찔까봐 무지 불안합니다....ㅠ
돈도 많이 들고해서 중단할까 하는데.... 무지 불안해요...
사이트에 보니 성공하신분들이 꾀 많으시네요.....그래서 저도 고구마 다이어트를 해볼까하는데... 사이트에 고구마 다이어트 하신분들 글 읽고 많이 참고하여 해봐야겠어요....
저도저도 매일매일 몸무게 체크하며..... 일기쓰며 해봐야겠어요.....
다이어트 없는 곳에서 살고 싶네요.... 슬퍼요..
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