반신욕하시는 룸메들계세여? 알려주세요 ㅠㅠ
횃불
2023.04.01
반신욕이 그렇게 좋다네요
피부에도 좋고 혈액순환에도좋고 자궁쪽에도 좋은가봐요
저도 이제 해볼라고하는데 잘몰라서용 ㅠㅠ..
아시는 언니들 지식좀 빌려주세여♥
1. 몇분씩 하는거에요 ? 일주일에 몇번?
2. 입욕제는있어야해요? 아니면 뭐 다른걸 넣나요? 안넣어도되나요 ㅋㅋ...
3. 반신욕후 샤워해요? 아님 전에 샤워해요?
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갈매빛
아 정말 감사해용 근데 반신욕후에 찬물세안하면안되나요?? 홍조가있어서 머리감는건요?
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어둠
30분씩 1주일에1~2회하구요! 몸이 건성이시면 1번하는거 추천드리도, 반신욕후 꼭 바디로션발라주세요! 입욕제는 넣어도되고 안넣어도되고 ^^ 끝나고 미지근한 물로 샤워해주시구요 반신욕후에도 효과가 지속되니까 되도록 긴바지입고 2~30분 더 있어주심 좋아요! 감기나 컨디션안좋을땐 안하시는게좋구요! 전 반신욕으로 다이어트효과도 보고있다는 ㅋㅋ 끝나고 20분정도후 물한잔마셔주시구요~
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