질문이요!~ 살빼신분만 답변좀
Emily
2023.04.01
저는 21살 남자입니다
저는 몇달동안 운동을 열심히! 해서 살을 많이 뺏는데요
키 179에 72키로입니다
근데 다른사람들을 보면 저랑 같은 키와 몸무게를 가지고도 저보다 더 날씬해 보이던데요; 왜그렇죠?
저는 운동을하기전까지 20년동안 계속 살쩌있는상태였는데요
주위에서는 계속 살쩌있다가 갑자기 빼서 살이 처저서 그렇다는데 맞는말인가요? 어쩌죠?
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지지않는
다이어트후에는 체지방이 빠저 있는 상태라 살이 축 늘어지게 마련입니다 다이어트에 성공하신 분들 모든 분들이 이런 고민을 가지고 있습니다 아마 똑같은 몸무게라도 살들이 늘어저 있기 때문에 살이더 쩌보일수도 있는것은 맞는말 같은데요 다른방법없습니다 근력운동을 꾸준하게 하면 몸짱은 힘들더라도 탄력있는 살은 만들수 있습니다 그러나 이것도 다이어트 할때처럼 꾸준하게 해야 한다는것이죠 ^^
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