수다닷컴

저는 오늘이 레디 6일차예요
159/50 에서 시작해서 현재 47로 3kg이 빠졌어요
첫날 소금물 마시고 죽을뻔했다가 소금물은 안하고 세나티만 마셨는데
배변활동이 너무 잘되서 디톡스는 확실히 됐을거 같아요

근데.. 보식이 젤 중요하다고 들었는데..
레디 7일 + 보식 3주 계획으로 시작했는데
보식 1일이 시작되는토요일에 회사에서 점심모임이 있는데 빠지기가 좀 그러네요ㅠㅠ

그래서 말인데요..
걍 레디를 오늘까지 6일만 하고
내일 하루종일 자몽주스 보식하구요
토요일은 아침엔 자몽주스, 점심모임가서 샐러드랑 고기 조금, 저녁에 다시 자몽주스
이렇게 하면 완전 살뺀거 다시 다 쪄버릴까요?
토요일 점심만 저렇게 먹고 3주동안 보식 제대로 할 예정인데..
딱 한끼때문에 완전 망할까요?
아 너무 고민되서 걱정되서 미치겠어요ㅠㅠ

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