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키움
저도 저녁은 굶었는대요 처음에는 배도 많이 고프지만 어느정도 적응되면 아침에 일어나면 상쾌 하죠 근대 목표 체중에 도달하고 나서 저녁을 갑작스럽게 많이 드시면 위장 병이생기실수도 있으니 어느정도 조심해서 드시구요 치즈스틱 제가 알기로 1조각에 120칼로리로 알고 있는대 그것이 전부 지방덩어리라고 생각하시면 됩니다 ^^
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드리
저녁안먹으면 밤에안배고픈가요ㅜㅜ
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