수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

채소는 진짜 살안찌나요??

반월

2023.04.01

제가 요즘 오곡현미밥 조금이랑 채소 엄청 많이랑 비벼서먹고있는데..

양념만 없지 솔직히 채소비빔밥하고 다를게 없는거같아서..왠지 불안해서 질문드립니다.(채소비빔밥은 은근 칼로리가높더라구요..)

채소는 많이먹어도 진짜 살안찌나요??

참고로 제가 먹는 채소는 상추 깻잎 배추 마늘 청양고추 양파 무우 당근
입니다!

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 봄여우

    안녕하세요, 누구나 할 수 있는 다이어트의 빡코치입니다.
    저는 현직 트레이너로 일을 하고 있으며 현재 다이어트의 도움이 필요한 분들에게
    아무런 대가없이 맞춤 형식으로 도움을 드리고 있습니다.

    혹 다이어트에 대한 도움이나 조언, 계기가 필요하시다면 windroad0204 카톡으로 언제든 연락주세요^^ㅎ

    --------------------
    상추 깻잎 배추 양파 무우
    양껏 배터지게 먹어도 괜찮습니다.
    당근의 경우 칼로리가 조금 높은 편이기에 조금만 드

  • 별

    어디선가 누가그랬죠
    소도 풀만먹는다고ㅠ

번호 제 목 글쓴이 날짜
2701828 다이어트하는데 식단이랑 운동좀 봐주세요! (1) 눈꽃 2025-07-17
2701802 갈 길이 먼 이 시점에서 질문 드립니다 (2) 차미 2025-07-17
2701771 10일 단식후 범한 2025-07-17
2701746 허벅지사이즈 (2) 빵돌 2025-07-17
2701715 바깥(학교?)에서의 식단 어떻게하나요?? + 저녁6시이후 참이삭 2025-07-16
2701688 무탄수화물다이어트 (4) AngelsTears 2025-07-16
2701663 레몬디톡스관해서!! 하루키 2025-07-16
2701634 레다중에 마테차 마셔도 괜찮을까요?? 가을바람 2025-07-16
2701554 응가가....;; (1) 미르 2025-07-15
2701504 보식일정좀 봐주세요 ~ ㅎ (1) 흰가람 2025-07-14
2701448 요가? 헬스? (1) 난새 2025-07-14
2701396 디톡스중우황청심원먹어도될까요? (1) 꽃내 2025-07-13
2701339 자전거타기 효과있을까요? 푸르 2025-07-13
2701283 ♠제 다이어트 방식이 어떠한지 댓글달아주세요! (8) 다크 2025-07-12
2701255 제발 도와주세요ㅜ 사람으로 돌아가고 싶어요 (9) 파랑새 2025-07-12
2701228 ㅠㅠ심각해요 (1) 똥덩어리 2025-07-12
2701203 다이어트중 뷔페갈때 질문 (7) 다온 2025-07-12
2701175 급합니다!! (1) 하늘이 2025-07-11
2701150 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) 앤드류 2025-07-11
2701088 헬스운동순서에 대해서요~ (1) 꽃가을 2025-07-11
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com