오늘부터 시작해요
눈솔
2023.04.01
전 오늘부터 다이어트 시작하는데요..
여태까지 다이어트 성공한 적은 많은데.. 잘못된 방법이었던거 같아서요..
전 무조건 거의 굶어서 뺐었는데..
요요가 넘넘 심하더라구요ㅠ..ㅜ..
이젠 운동해서 뺄려구 그러는데..
지금 집에서 휴학해서 있다보니.. 자꾸 굿것질에 손이가고.. 또 폭식해요..
하루종일 입에서 먹을 것을 떼지를 못해요 ㅠ..ㅜ..
밖에나가면 덜먹는데..
얼마전부터 요가를 하고 있긴한데..
상담부탁드려요..
-
달콤이
저는서른 중반의 여성입니다 다름이 아니라 제 얘기 한번 들어 보세요
키는163에 몸무게는70키로 정말 뚱뚱 그자체죠
시집도 가야 하는데 도저히 자신이 없었죠 생각조차 하기싫었으니깐........
다이어트 몇번 시도 해봤지만 항상 제자리 걸음 이었죠
건강도 안좋아지고 거기다 변비까지 정말 나자신이 싫어지더라구요
자포자기한 심정이었는데 언니가 변비에 좋다며 먹으라고 뭘하나권해 주더라구요
변비에만 좋겠지 하면서 일단 한번 먹어 봤죠 어머!!!
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