질문이요 ㅠ
눈솔
2023.04.01
너무 우울해요 지금 8일째 하고있는데 생각보다 너무 안빠졌어요 ㅠㅠ
처음에 시작할때는 운동 못했었는데 너무 안빠져서 운동도 하고 배변활동은 하루에 평균 세번은 하고있거든요
더많이 할때도 있고.. 아직 소금물 마셔본적은 없는데 소금물도 마셔야할까요???
남들보다 더뚱뚱해서 더 많이 빠질줄 알았는데 거의 안빠지고 있는거 같아요.. ㅠㅠ
머가 문제일까요..ㅠㅠ 아 그리고 반식욕도 꼭해줘야하나요??
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HotPink
그래서 요즘 운동하고있어요 ㅠㅠ사우나도 다니려구요 ㅠㅠ 아휴.....감사해욤
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해님꽃
화장실 가신다는게 큰..거..맞으시져?? 음음.. 안빠지다가 확 빠지는 분들도 있는걸로 알고있어요. 반신욕도 좋고.. 가벼운 운동을 겸해보시면 어떨까요 ㅠㅠ 안빠지는것도 참 이상한일인데.. 그져? ㅠ 속상하시겠지만 힘내세여!
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상1큼한렩
사우나가면 도움이 좀 될까요???????????ㅜㅜ 감사합니다 ㅠㅠ
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