수다닷컴

그럼 아침단식이나 저녁단식을 해보세요.(하루2식)아님 말씀하신데로 일일단식도 괜찮아요.다만 단식을 것두 본단식을 오래 할 경우에는 초보자라면 집에서 혼자 하기보단 전문단식원을 이용해보시라고 말씀드리고 싶어요.단식이 생각처럼 쉬운데 아니거든요.보식은 더 어렵다는 것.

수다님...수두요?? 물집은 없는데...^^ 그나저나 힘이 없어서 녹즙기 겨우 꺼내놓고 구경만 한답니다...

수다님 단식프로그램 좋긴하겠지만 애기때문에....진작 한번 참여해볼껄 싶네요...이제 가려우면 죽염수 한번 써봐야겠네요...감사합니당~

설마, 평생 한번 발병하는 수두는 아니겠지요?

여튼 가려움 때문에 잠을 설치셨다는 말씀에 마음이 아프네요.냉온욕과 풍욕을 겸해 식이요법을 병행하시면 가려움도 수그러들겁니다.아니면 저처럼 단식하시게 되면 된장찜질을 매일같이 해보세요.10여일 해봤는데 정말 좋습니다.여튼 혀니맘님 모쪼록 좋아지실거라 믿고 해보시길 바래요.힘내세요.

우선은 녹즙 드셔보세요.그리고 될 수 있으면 기름진 음식과 단음식은 멀리 하셔야할거예요.제가 올라오는 두드러기로 가려워 힘들 때 지리산 가서 단식 일주일씩 해주는걸 해년마다 하니 두드러기가 이젠 올라오지 않아요.아직 몸이 차서(장이 굳어서) 완벽하게 깨끗해지진 않았지만 아토피로부터는 거의 해방되었다고 봐야죠.그리고 눈이 가려울 땐 자죽염이나 일반죽염으로 죽염수 만들어서 놔두면 밑에 찌꺼기는 버리고 윗물만 눈에 수시로 넣어주세요.제가 중증의 아토피로 고생