한달다이어트..질문이요 !
헤벌심
2023.04.01
저 궁금한게 있어서 질문합니다 !
정말 사람마다 살빠지는 시기가 다르다던데...
많게는 않빠지다가 3달뒤에 확빠지는 경우도 있다던데..
제가 10월달에 코스프레를 해서 급하게 빼야하는데요
한달에5키로 무리일까요..
간식않먹고 운동하고 하루 3끼 먹으면
1달에3~5키로 뺄수 있지 않을까요 ??
친구들이랑같이하는데..친구들은 다 빼빼말라서..
저만 흉보일까봐..
답변 부탁드립니다!
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귀1여운렩
한달에 5키로 가능은합니다 ^^! 다만 너무 무리하지마세요~!
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