임신준비중인데...
미리별
지금 제가 둘째를 계획하고 있습니다...
예전 결혼 전에 제가 45키로정도 에서 최대 48키로를 넘지 않은 몸무게엿는데...
결혼 후 아이를 낳고 점차 체중이 늘어 지금은 62키로 정도 됩니다...
아이를 낳고도 55키로 이상은 되지 않았지만 지금은 신랑 패턴에 맞추다 보니 야식을 많이 먹어서 인지 체중이 서서히 늘더라구요...
지금 첫 아이는 6살이고 둘째 계획을 하고 있습니다...
둘째를 가지게 되면 임신중에 체중이 느는건 당연한거지만 지금 이상태에서 더 느는건 아니다 싶어서여..
일단 체중 감량을 하고 난후 임신을 하는게 좋은 것 같아서여..
임신전에 레몬디톡스를 해도 괜찮을까요?? 임신에 끼치는 영향은 없나요??
그리고 보식이 중요하다고 하던데.. 정확히 보식이 뭔가요??
그리고 제가 식탐이 많고 아이가 있는데 무조건 음식은 섭취 안하면서 해야 하나요??
저는 한달 정도 생각하면서 10키로 정도 빼고 싶은데 가능할까요??
제가 그리고 위가 좀 안좋아서 음식 섭취를 하면 소화가 약간 안되고 쓰린 경향이 많은데 괜찮을까요??
구체적으로 계획을 잡고 다이어트 하는게 처음이라서 모르는게 너무 많네요...
전문가들의 자세한 답변 부탁드립니다..ㅠ.ㅠ
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보람
저 궁금한데요? 임시전 레톡을 하고 임신이후 체중증가는 당연한 일이지만 요요가 2배로 오지 않을까요? 레톡이후 언제쯤 임심계획을 해야 하는건가요?
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라미
저랑 같으세요~ 저도 짐 살이 넘 쪄서 이대로 다시 임신하면 안될꺼 같아서
다여트 좀 하고 둘째 가질려구요~~~~~!!!!!!!^^\
글 보니 몸에 독소도 빼준다해서 힘들어도 한번 해볼려구요~님도 힘내세요~^^ -
연하얀
임신준비중일댄 오히려 독소배출되서 좋다고 알고잇어요~
그런달 한달씩은 못하실텐데~ 최장 14일까지 할수있는거구요~ ! 14일하시고~ 보식잘하시면
체중감량 많이 하실수 있으실거에요
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