리덕틸을 폭식충동이 일때만 먹어도 되나요?
흰가람
2023.04.01
저는 문제가... 항상 금요일 밤부터 폭식충동에 못이겨 폭식이 시작되고
그것이 토요일-일요일까지 이어지기 일쑤입니다.
완전히 휩쓸려버릴땐 이후로 20일연속 폭식하는 경우도 있고 때문에 제 몸은
부었다 빠졌다 부었다 빠졌다 아주 고생이죠...
바로 지금이 그렇습니다ㅠ_ㅠ 10월 24일부터 시작된 폭식이 오늘까지도 계속
되고 있거든요 멈추고 싶은 마음은 굴뚝같은데 저녁만 되면 도무지 멈출수가 없어요.
위장의 크기도 엄청 늘어나있구요...
그래서 제 계획은 일단 폭식습관을 고치기위해서 리덕틸을 한 일주일에서 열흘은
꾸준히 복용하다가 어느정도 소식습관이 잡히면 그 이후로는 폭식충동이 일때에
특히 주말에만 복용하려고 하는데 이렇게 해도 가능할까요.
꼭 하루도 빠짐없이 매일 먹지 않아도 될까요?
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