식이장애가 있어요...
핀아
안녕하세요 ㅎㅎ 저는 165cm 에 74kg 까지 나갔었어요
아마도 중1?때부터 최대로 뚱뚱했었던것같아요
그리고 중이때부터 토를하게되요 처음에는 이게 식이장애인지 몰랐어요 아무도 못하눈걸 하게되니까살도빠지고 좋았어요 그리고 제가 이상하단걸 깨달았어요
그리고 한창 제가 다이어트하려고 헬스장다니며 오키로.. 그리고 쉬다가 먹고 바로뱉기를 반복해서 오키로 그렇게 시간이흘러 일년만에 58kg 이됬었어요
그러고 어느날 가족들한테도 들키고 안좋은걸 깨닫고 고치려했었어요 되새김질이라해야하나? 뱉지안고 올라와도 다시 삼키고 그러다보니까 또 찌더라구요 63, 64....
그리도 또 하고 60, 59.... 이제는 하루라도 안하면 이상해요 불안하고 내 몸이 살찌는것도 느껴지고
그래서 다이어트를 할려합니다 근데 그러면 그럴수록 먹고싶은 스트레스가 심해져서 먹고 또 뱉도 또먹고...이러기를 삼년이 지났네요 이제 18살인데 살빼고싶은데 통제가 안됩니다.... 다이어터 언니오빠 동생들 격려 한마디 조ㅗ은말 한마디.부탁드랴여ㅠㅠ
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터1프한렩
건강을 위해서라도 고치셔야됩니다.
본인과의 약속을하세요
다신 안하겟다고!
제생각엔 많은양을 빨리드셔서 그러시는게아닌가 생각되네요~ 그래서 속은꽉찻구소화는 안되고 그래서 역류하는듯해요~답답하니까 토를 하시는것같구요
일단 조금씩 꼭꼭 씹어서 천천히 드세요~그럼 펑소에 먹던양의 절반만드셔도 포만감이 느껴지실거예요. 침으로인해 소화도더 잘되실거구요~
토를 하게되면 식도염이 생길수잇어요~혈관들이 붓습니다~금새 피곤해지고요~시력도 나빠집니다. 위산으로인해 치아도 -
날놓아줘
우리 샵에 오시는 분이 그런 증상을 폭토라고 하시던데...
문근영이 그랬다지요?
사이트를 검색해 보면 같은 고민을 가진 분들의 모임도 있나봅니다.
그곳에서 좀더 정확한 도움을 받으 실 수 있을것 같아요. -
가을
좋은말씀 감사해요..
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상처입은마음
먹고 토하는 거예요? ㅠㅠ 속이 안 좋으시겠어요.
일단 병원에 가서 식도와 위 검사 한번 받아보세요. 기간이 길어질 수록 몸이 안 좋아지면 다이어트가 안 될 수가 있어요.
그리고 일단 밥 한 번 먹고 화장실 안 가기 습관을 기르세요. 화장실을 안 가고 토할 것이 올라와도 목에 힘 주고 참으시고요.ㅠㅠ 일단 병원에 가서 식이 치료부터 받으시고
식이조절 하신 후에 운동을 천천히 하시는 게 좋을 것 같아요.
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