스쿼트/데드맆시 발바닥 무게중심?
아론아브라함
2023.04.01
스쿼트는, 뒤꿈치 무게중심,
루마니안 데드리프트는, 앞 무게중심.
맞나요?
추가로, 런지는 뒷다리 무게중심 맞는지 궁금해요 ^^
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*국,내외 식약청 인증된 정품 헬스보충제/비타민/건강기능식품/헬스용품을 전문으로 취급
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하련솔
답변 감사해요 ^^
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뽀대미녀
잘알고계시네요
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