수다닷컴

월요일부터 시작해서 지금 금요일까지 벌써 5일짼데 몸무게가 1kg바께 안빠졌어여

정석대로 다 햇고 생리기간 머 그런것도 아니고 그런데

살이 안빠져요

배만 쪼~금 들어간거 같기도 하고 근데 음식을 많이 안먹어서 들어간거 같고이건..

종아리가 살~짝 얇아진거 같기도 한데

배변활동도 원랜 변빈데 소금물 안먹고 알로에정만

아침 5개 점심 4개 저녁 3개 머 이러케 먹었더니 맨날 볼일 잘봐서 그건 좋긴한데..

아 그리고 머지 그 혀에 설태가 끼는 걸로 해독 작용을 알수 잇다? 뭐 그러던데

혀도 아무 이상이 없고 설태 전~혀 없고 그냥 약간주황빛ㅋ 그냥 물 색깔 때매 그냥 주황빛 살짝도는 그거뿐인데

해독작용이 안되서 몸무게도 그대로고 혀도 그대로고 그런건가 해서요

아 그리고 월요일부터 진짜 진짜 정석대로 다해슴

레몬디톡스음료? 하여튼 그거 2l랑 그거 제외하고도생수 2l 섭취 그런거 엄청 열심히 물먹고

아~무 것도 다른음식 입 안댐

그냥 냄새만 맡음

어..그리고 술담배 안하고 커피 안마시고

어쨋든 열심히 지켯는뎅.........................................

아 그리고 운동은~....

근육운동하면 젖산배출? 한다그래서 안하고 유산소운동도 하면 안댈꺼같고 힘도없고 그래서

요가동작만 맨날햇는데..

유산소운동을 안해서 그런건가????ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

유산소운동을 안해서 안빠진거라면

설태가 왜 안끼는지라도 좀 알려주세여~~~~~~~~~~~``

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