수다닷컴

전 21일 단식을 하려고 하는 18살 여자 입니다
단식에 대한 궁금증이 풀리지 않아 이렇게 글을 올립니다 ㅜ
일단 마그밀 구입은 했는데 얼마나 먹어야 하나요?
단식 전부터 3~4일정도만 먹어도 된다고 하는데 21일 단식 하는 사람도 그렇게 먹나여?
또 어느 정도 먹어야 하나요 매일 먹으라는 사람도 있는데 .;; 정확히 얼마나 어느정도 먹어야 하나요;;
마그밀을 먹는데 관장을 따로 또 해야 하나여? 마그밀로 충분하지 않나요???
죽염을 어느 정도 먹으라는 사람도 있던데 .. 죽염은 왜 먹나요 .;;;;
꼭 먹어야 하는 건가요?? 그냥 생활죽염 이런거 먹으면 되나 ?? 어떻게 얼마나 먹나요??
그리고 목욕중 샴푸 비누 이런건 일체 사용하면 안돼나요? 그냥 물로만 씻나요?
화장품 같은 것도 바르면 나쁜건가요? ㅠㅠ
감잎차는 꼭 먹어야 하는 거임 ??? 감잎차를 비타민 섭취를 위해 먹으라고 한던데 ;;;;;;;;;;;
단식 하다가 기간을 더 늘려도 되는건가요? 21일 이상 하면 나쁘다고 하던데;;..

신청하기