효과에대해서 질문드려요
ComeOn
2023.04.01
안녕하세요?
오늘이 일인째인데요...정말 궁금한게 과체중이아니라 보통체중 이라도 살이일주일동안하면 5키로정도 빠질까요?
키는 160이고 목표몸무게는 48키로를 만들고 싶어서요 운동은 걷기 1시간정도 할생각이구요
하비라서 하체살이 많이 빠졋은 바라거든요..ㅜㅜ
일주일동안죽어라햇는데 2키로정도빠지면 억울해서라도 안될꺼같아서요
하루못먹엇는데도 신경이 날카로와진거같아서요ㅜㅜㅜ일주일해서 그정도면 홧병으로죽을지도몰라요...
5키로정도 빠자겟죠??그리고 꼭물을 따로 2키로나 마셔야하나요?...
레몬물 다 마시는것도 힘들꺼같아서요ㅜㅜ덜먹는게 다이어트에는 더좋지않을까요??ㅋㅋ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2675974 | 수능끝난 고3 다이어트하는법좀요~ | 설희 | 2024-11-23 |
| 2675949 | 식욕억제제추천좀해주세요 ㅜ (4) | 한결 | 2024-11-22 |
| 2675920 | 덴마크 다이어트 문의드립니다.!! (2) | 해솔 | 2024-11-22 |
| 2675890 | 어떻게 운동하고 다이어트 해야할까요? | 다옴 | 2024-11-22 |
| 2675865 | 오후 5시 사과 | 예린 | 2024-11-22 |
| 2675842 | 다이어트로인한무월경... (10) | 이솔 | 2024-11-21 |
| 2675789 | 줄넘기다이어트릀할까요 런닝머신을뛸까요 (2) | 텃골돌샘터 | 2024-11-21 |
| 2675763 | -_ ㅜ 빠른 시간 안에 살을 빨리 뺄수있는 방법은 없나요?~ (4) | 소리 | 2024-11-21 |
| 2675737 | 다이어트 조언 좀 부탁드립니다ㅠㅠ (6) | 촉촉한 초코칩 | 2024-11-20 |
| 2675708 | 생리기간에 디톡스 다이어트 해도 되나요? (1) | 먹딸기 | 2024-11-20 |
| 2675681 | 정말 어케 해야할지 막막합니다.ㅠㅠ (2) | 지후 | 2024-11-20 |
| 2675653 | 디톡스 세트를 잘못산거같아요 ㅠㅠ메이플시럽먹어도 되나요? (2) | 한말글 | 2024-11-20 |
| 2675621 | 마그밀 복용법 ~ | 영동교 | 2024-11-19 |
| 2675509 | 레디 4일차-배에서 이틀연속 천둥소리나여 (2) | 김애교 | 2024-11-18 |
| 2675484 | 단식중 운동.. | 미리내 | 2024-11-18 |
| 2675452 | 오늘 5일째인데 다음주 회식잡혔어요. (3) | 딸기맛사탕 | 2024-11-18 |
| 2675404 | 칼로리 좀 알려 주세요 (3) | 스릉흔드 | 2024-11-17 |
| 2675347 | 밥 먹기 전과 후.. (5) | 라일락 | 2024-11-17 |
| 2675319 | 그날..시작하면?? | 로지 | 2024-11-17 |
| 2675218 | 6개월안에30kg빼기 (6) | 움찬 | 2024-11-16 |