보식관련질문이요~
그림자
2023.04.01
ㅎㅎ 하다보니 자꾸자꾸 궁금증이 많아지네요;;
제가 쫌 미리미리 해두는 성격이라~ 필요한건있으면 미리 구매해 두거든요 사정상
구매할 시간이 별로 없어서;;
그래서말인데요
나중에 보식할때 드링크음료를 사서 먹을 생각인데
오렌지쥬스유기농으로 먹을생각인데
니라드링크처럼 많이 먹을 수 없잖아요~
아마.. 오렌지쥬스도 칼로리가 있을테니까요~
먹는다면 어느정도 양을 먹는게 좋을까요 ?
그리고 물말고 쫌 맛이있는걸로 많이먹어도 탈업고 살안찌는 음료는 없나요?
예를들어 2%부족할때라든가 그런거 말이요^^
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초코초코해
아니용~ 나중에 보식할때라고 썼는뎅; ㅋㅋ 보식할때 아무리 액체지만 오랜지쥬스를 1~2리터씩 먹어두 된단말이죠!?
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CreamyGirl
음... 쥬스도 니라드링크랑 마찮가지로 배고프실때 마다 드시는게 좋아요~^^ 보통 하루에 1~2리터 사이 드시는 것 같구요~ 음.. 물 대신으로 말씀하신 거는 스텐다드 기간에 드실거 물어보시는 건가요?? 스텐다드 기간에는 물로 드시는게 좋구요~ 물이 쫌 지겨우시면 페파민트나 카모마일 차 드시는게 좋아요 ^^
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