내가스스로 찌기쉬운체질로만들었나봐요
꺄홋
2023.04.01
이떄까지 키150에 44키로까지 뺸적이2번잇는데
반식하면서빼서 제가스스로 찌기쉬운체형으로만들엇나봐여
쫌만먹어도 3키로씩올라가요
진짜...
지금....52키로까지나가요
그담날되면 다시 3키로빠저잇고 금방먹으면 또 3키로가쩌버려요
그래서
8키로가 3달만에쩟다는사실..
이게 정말 스트레스짱이에요
내일수학여행가는데
수학여행때까지 그냥 주는대로먹구..
가따와서 제대로 다이어트시작해보려구요
헬쓰도 병행하고있는데
헬쓰도 지금 5일째안가고잇어요 내일부터수학여행가면 또빠질꺼고..
진짜제대로한번살빼면 다시 저살이잘빠질것같은데
좋은방법쫌갈켜주세요..
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우시
저도 몸이그래요.ㅜㅜㅜㅜㅜ
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큰꽃들
근육운동뭐하라는건가요?
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동이
살찐다고 먹는걸 더 줄여버리면...;;;더 살이찌기쉬워집니다^^ 앞으로 체중증가가 당분간있더라도 적당히드시면서 운동해주세요
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큰깃
근육운동하세요^^
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