칼로리 없는 인공설탕이 다욧트에 안좋나요?
윤비
2023.04.01
유학온기 전엔 한국에서 항상 뚱뚱하다고 놀림받았어요.
유학오고서도 외모와 몸에대한 스트레스 때문에 살을 뺐습니다.
그래서 먹는것도 뚱뚱할때 보다 훨씬더 가리고 먹는데요,
최근에 칼로리가 없는 설탕이 미국에서 판매하고 있다는걸 TV 광고로 알아냈습니다.
Splenda 라고 하던데, 맛은 설탕같이 달면서 칼로리가 없다고 하더라구요. (인공설탕 때문이라고 했나...)
솔직히 다이어트 진행중인 사람으로써 정말 신기하고도 좋은 소식이었어요^^;;
근데 인터넷에 알아보니까 인공설탕이 칼로리 없어도 살찌게 하고 심지어는 암까지 유발한다고 하네요.
솔직히 설탕회사가 지어낸 루머일수도 있잖아요 (자기들 장사 안될까봐)
근데 정말 splenda나 다이어트 콜라에 함유된 무칼로리 인공설탕이 다욧트와 건강에 안좋나요?
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701802 | 갈 길이 먼 이 시점에서 질문 드립니다 (2) | 차미 | 2025-07-17 |
| 2701771 | 10일 단식후 | 범한 | 2025-07-17 |
| 2701746 | 허벅지사이즈 (2) | 빵돌 | 2025-07-17 |
| 2701715 | 바깥(학교?)에서의 식단 어떻게하나요?? + 저녁6시이후 | 참이삭 | 2025-07-16 |
| 2701688 | 무탄수화물다이어트 (4) | AngelsTears | 2025-07-16 |
| 2701663 | 레몬디톡스관해서!! | 하루키 | 2025-07-16 |
| 2701634 | 레다중에 마테차 마셔도 괜찮을까요?? | 가을바람 | 2025-07-16 |
| 2701554 | 응가가....;; (1) | 미르 | 2025-07-15 |
| 2701504 | 보식일정좀 봐주세요 ~ ㅎ (1) | 흰가람 | 2025-07-14 |
| 2701448 | 요가? 헬스? (1) | 난새 | 2025-07-14 |
| 2701396 | 디톡스중우황청심원먹어도될까요? (1) | 꽃내 | 2025-07-13 |
| 2701339 | 자전거타기 효과있을까요? | 푸르 | 2025-07-13 |
| 2701283 | ♠제 다이어트 방식이 어떠한지 댓글달아주세요! (8) | 다크 | 2025-07-12 |
| 2701255 | 제발 도와주세요ㅜ 사람으로 돌아가고 싶어요 (9) | 파랑새 | 2025-07-12 |
| 2701228 | ㅠㅠ심각해요 (1) | 똥덩어리 | 2025-07-12 |
| 2701203 | 다이어트중 뷔페갈때 질문 (7) | 다온 | 2025-07-12 |
| 2701175 | 급합니다!! (1) | 하늘이 | 2025-07-11 |
| 2701150 | 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) | 앤드류 | 2025-07-11 |
| 2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
| 2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |