칼로리 없는 인공설탕이 다욧트에 안좋나요?
윤비
2023.04.01
유학온기 전엔 한국에서 항상 뚱뚱하다고 놀림받았어요.
유학오고서도 외모와 몸에대한 스트레스 때문에 살을 뺐습니다.
그래서 먹는것도 뚱뚱할때 보다 훨씬더 가리고 먹는데요,
최근에 칼로리가 없는 설탕이 미국에서 판매하고 있다는걸 TV 광고로 알아냈습니다.
Splenda 라고 하던데, 맛은 설탕같이 달면서 칼로리가 없다고 하더라구요. (인공설탕 때문이라고 했나...)
솔직히 다이어트 진행중인 사람으로써 정말 신기하고도 좋은 소식이었어요^^;;
근데 인터넷에 알아보니까 인공설탕이 칼로리 없어도 살찌게 하고 심지어는 암까지 유발한다고 하네요.
솔직히 설탕회사가 지어낸 루머일수도 있잖아요 (자기들 장사 안될까봐)
근데 정말 splenda나 다이어트 콜라에 함유된 무칼로리 인공설탕이 다욧트와 건강에 안좋나요?
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