참기름 들기름 안 사용하고 맛 내는 법 있을까요?
횃대비
2023.04.01
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연꽃
감자물..궁금하네요. 어떤 맛일지.. 해봐야겠어요.^^
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바론
감자 좋아해요^^ 낼 해 봐야겠어요 고맙습니다^^
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소아
생감자1개를 깍뚝설기를 해서 물을 적당히 부어 믹서기로
갈아 놓습니다. 말린 고사리나 고구마순을 뒤적거리며
감자물을 양념 치듯이 조금씩 조금씩 부어줍니다.
나물이 걸죽해지고 감자의 고소한 맛이 제법이죠.^^ -
아이
검색해보겠습니다 감사합니다~^^
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봄여울
채식상품몰에서 판매하는 천연 채식조미료도 있습니다.
참고해보세요^^ -
가을빛
네 기름 한병 사면 오래 먹긴 한데.... 함 들깨로 뽂아 보겠습니다^^ 맘 써주심 감사해요~
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족장
기름을 먹으면 아토피가 올라오는게 단순히 지방성분을 잘 분해하지 못해서인지, 아니면 기름이 산화된걸 먹었기 때문인지에 따라서 저 방법이 될 수도 있고 안될수도 있겠네요.
거의 모든 식품엔 약간의 지방이 다 들어있긴 할건데요...
기름으로 짜는 순간 모두 산화가 시작되서 별로 안좋다고 하는 것 같기해요. -
세나
그 생각도 해 보긴했는데요 ... 성분이 같아서요 ^^ 말씀감사드립니다
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미국녀
생들깨나 생참깨를 살짝 빻아서 듬뿍 넣는건 어떨까요?
아니면 생들깨를 식수 조금 넣고 진하게 믹서기에 갈아서 나물에 넣어보세요. 울 친정엄마는 그렇게 많이 하시던데요.
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