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안다미로
아뇨 전 포항이구요 아짐이에요^^
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맛깔손
다행이네요 남자분이셔요?? 보니까창원인것같은데 저두 창원
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서리서리
ㅋ 뇌 쪽 재발이 아니구요 팔을 다쳐서 근력하고 어깨 아탈구가 많이 심해졌어요 힘을 키워놨던 근력도... 다쳐서 힘을 전혀 못쓰니 썰물처럼 빠져버려서 다시 첨으로 돌아가 버린듯이 된거에요^^
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흰꽃
헉 다시 재발인가요??
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한
ㅎㅎ 다들 그래요^^ 좀만 더 좋아지면 뭐든 할수 있을듯 싶은데.. 참~ 마음처럼 안되요 그쵸?
전 벌써 두해가 지나도록 이러고 있네요 많이 좋아졌다 다치는 바람에 2년 공부 도로아미타불 되서 또 이러고 있네요...
우쨌든 다치지 않게 아프지 않게 무리하게 하시지 말고 열심히 노력하면 되겠지요~^^ 화이팅!!! -
옆집언니야
네네 아직 마음수양이안됬나봐유
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이치코
하지에 비해 상지가 진짜 힘들고 표시도 진짜 안나요
제 치료쌤은 천번을 운동하면 머릿카락 한올만큼씩 좋아진다 생각하라더군요 또 운동자세도 중요하고 치료쌤 도움이 꼭 필요하구요 기운내시고 길~게 보고 조급한 마음 하나도 도움 안되요 우리 화이팅 해요!! -
로운
자세를 다시 배워보시는게 어떤가요? 저 스트레칭 배울 때 물리치료사선생님께서 그렇게 힘 주면 운동이 되는게 아니라 뼈랑 근육이 다친다고 이렇게 겨드랑이에 딱 대고 올려야 한다고 가르쳐주셨었어요. 그러니까 확실히 힘이 훨씬 덜 들던데요.
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