단식 5일째 접어드는데요........... 폭식하고 싶어 죽겠어요 이유는...
보늬
2023.04.01
어쩜 무게가 1키로밖에 안빠졌을까요?
어허.... 감식 한 2주 기간에 4키로 정도가 빠지긴 했어요
그 이유일까요? 50kg로 시작했던 단식이 지금은 고작 48-9사이에요
1키로 정도 빠졌어요.....왜일까요ㅠ_ㅠ 운동을 해야하나.. 그러기엔 너무 힘이 딸리고
다른 분들은 5일째 이면 적어도 3kg는 빠지던데.. 난...
분명 먹은거라곤 물밖에 없는데 너무 조금 마셔서 그런가......
힝ㅠ_ㅠ 속상해요..
-
초고리
몸무게가 너무 적어서 그만큼 빠질 살도 없는것 아닐까요 ㅠ.ㅠ
몸이 깨끗히 정화된거에 ^^ 많은 의미를 두세요!
그리고앞으로는 더 잘 빠질거에요. 몸이 맑아졌으니 -
눈
전 20일이나 단식했는데 7킬로 밖에 안줄었어요 사람마다 틀린가봐요 보식하면서 운동하죠
지금은 집안일하기도 힘들어요 -
슬찬
운동은.... 정말 못하겠어요.. ㅠ ㅠ
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딥체리
감식 기간 때문에 그러신것같아요!!!! 좀더 기운내세요, 5일 넘으면 저는 오히려 쌩쌩하고 맑아지던데
안그러시나요? 저도 운동은 도저히 ㅠㅠ...
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