오자다리때문에 그런데.. 각대라는거 써보신부 계세요?
붕붕
2023.04.01
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타우러스
저 요거 묵고 잔지 2개월쯤 됐는데...이젠 익숙해져서 무의식적으로 잠자기전에 각대부터 찾아요^^ 처음 며칠은 불편했는데 이젠 편안합니다~ 묶기 전과 다르다는것도 제가 느끼구요~ 전 앞으로 쭉~계속 할려고 생각중예요^^
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매화
오자다리가 된 거에는 여러가지 이유가 있는데..척추나 고관절 교정부터 해주는 것도 좋다고 하더라구요. 수다님 말씀처럼 습관을 고치는 것도 한몫하구요. 전 108배 하면서 몸이 점점 균형잡혀가는 걸 느껴요^^ 108배나 요가가 몸의 균형 맞추는 거나 몸매 교정하는데 참 좋은 듯. 아 저도 약간 휜 다리였는데 최근에 좀 나아진 거 같아요^^
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