얼마나먹고얼마나운동해야할까요?
푸헷
2023.04.01
저는현재 공부에초집중해야되는학생인데여ㅜㅠ몸에대한 열등감때문에 스트레스를 많이받네여 그래도나름 관리한다고 인스턴트나 패스트푸드는 한달에한번정도먹고 평소에 군것질도안하고 아침저녁은 채소위주로만먹어요 그런데도 살이계속찌내요..ㅜㅠ살이잘찌는 체질인듯...어떡해야할까요? 대학가면빠진다는말이참안믿기네요ㅠ
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