다이어트 어떤방법이 좋을까요?ㅎㅎ
CutieBaby
2023.04.01
키가 155인데 몸무게가 55키로 나가는 직장맘입니다.
키가 작은데다 살은 팔뚝, 허벅지, 엉덩이, 배.. 참 골구로 찌셔서.. 옷을 입어도 맵시도 않나는 못생긴 엄마가 되었네요
신년계획으로다 금주와 다이어트를 해보려고 하는데요
헬스가 좋을지 수영이 좋을지... 추천좀 해주세요^^
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4차원
효소다이어트는 어떠세여? 직장맘이시면 운동할 시간도 없으시겠어요 ㅎㅎ 전 푸른친구들에서 하루효소 사서 먹는 중인데요 저녁에만 밥대신 물에 타먹거든요 그럼 포만감땜에 배고픈걸 모르겠더라구요 ㅎㅎ 그래서 다이어트 하기 편했어요 ㅎㅎ 운동은 집안일로 대신.. ㅋㅋ 이게 건강식품이라 몸에도 좋고 체질개선에도 좋다고 하드라구여 ~ 변비에도 직방이에요 ㅎ 한번 알아보세여~
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