6일째인데요 ㅜ보식식단좀봐주세용
얼
2023.04.01
오늘로 6일쨰 ㅜ_-
배고파 죽겠습니다
입에서도 왠지 모를 단맛이라고 해야되나
아무튼 쩝쩝거림?ㅋㅋㅋㅋㅋ
모라해야되지 암튼 그런게 느껴지고
내일까지만 하구
보식 기간 들어가려구 하는데
첫째날에
아침에 과일주스 먹고
점심에 바나나나 오렌지 먹고
저녁에 과일주스나 야채데친걸로 먹고
둘째날엔
아침 과일주스
점심 바나나
셋째날 야채주스
셋째날
아침 과일주스
점심 죽종류
셋째날 바나나
이렇게 먹고 일반식으로 돌아가는데 일반식에서 밥 2분의 1공기로 줄이려고 하는데
괜찮을까요?
이거 레다보다 보식이 더 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ걱정이에여
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