수다닷컴

2년전에 엘리베이터가 흔들거려서 그뒤로 폐소공포증이 생겼지만 그리 심하진 않았어요
요즘엔 여러가지 공포증이 한번에 밀려와서 생활에 지장이 너무 많아서 죽겠어요ㅜㅜ
최근에 차타고 가다가 갑자기 긴장불안증세가 나타나서달리는차문을 열고싶을정도로 ..
전 탈출할수없다고 생각돼면 증세가 나타나요
그래서 추석때 집에내려가는데 고속도로와 터널을 지날때 어찌할바를 모를정도로 또 긴장이..
고속도로공포도 생겼어요..
그럴때 소변두 같이 마렸더라구요 진짜 바로 쌀꺼같이
전 극장두 못가구 엘리베이터 4층을 올라오는데두 간혹 열이 확나면서 어지럽구 쓰러질꺼같애요
엘리베이터두 오래 못타겠구..비행기 못탑니다..
운전면허두 따야돼는데 학과시험보러 들어가서 여러사람들과 같이 본다는것두 긴장돼구
여러사람들에 시선두 신경쓰이기두 하구 저를 너무 의식하는거같애요
개그콘서트같은것두 보러가구싶은데 여러사람과 같이 가만히 앉아있을수도 없어요

일단 전 긴장과불안하면 증세가
저를 조여오면서 정신이 멍해지면서 심장두근거림 쓰러질꺼같구 여기를 탈출안하면
죽을꺼같애요
정신과 치료를 받아야겠다는 생각이 절실히 드네요 근데 간다는게 쉽지않구
정말 가서 치료를 받으면 이런증세가 없어지긴 하나요?
답변 부탁드립니다..

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