수다닷컴

레그컬이 뭔가요??
엎드려서 다리 오므리는 건가요??
가볍게 많이 하는 편인데
50kg으로 12개 정도합니다
양다리 사용해서~~

같은 수술을 했다해도 차후 정도는 제각각입니다.

의사 역시 보편적인 정도를 얘기해줄 수 밖에 없고요.

레그컬은 어느정도하시나요?

덩치안좋습니다
이종격투기 효도르선수 몸매예요 ㅠㅠ
뱃살과 옆구리살 빼고 싶은데
정말정말 더럽게 안 빠져서
매번 포기했는데 이번에도 그럴까봐
또 겁나네요
물리차료사는 스쿼트하지말라는데
재활의사에게 한번 물어봐야겠네요
감사합니다

덩치정말좋으실듯ㅎ 부럽네요 저도 무릎안좋아서 스쾃하는데 과한중량은 자제하는 편입니다. 70kg인데 체중정도중량만 하는편이구요.. 사이트에 문의하시기보단 재활의학과쪽에 가셔서 문의하시는게 나을거같아요 재활쪽은 의사들도 전문가가 아니면 잘모르더라구요 ㅜ

전 몸매를 보면 근육이 안보이는데
다들 좋게 봐주시니 기분도 좋고
윤동을 더 열심히 해야겠다는
생각이 드네요
요새 살 뺀다고 열심히 하는 편인데
어제 피자 5조각에 무너졌습니다

골격근이 대박이라 잘만빼시면 정말 멋지겠습니다.
중량스쾃은 전문가가아니라 답을드리기어렵네요.

현재 사무직입니다
웨이트도 좀 했지만 먹는걸 너무 좋아해서
배와 옆구리에 살이 많은 전형적인
아저씨 몸매입니다

운동 선수 신가요? ㄷㄷㄷㄷ 대박이신듯
이런 인바디 첨보네요 ^^b

친절한 댓글 늘 감사합니다
기분이 좋네요

헬스 한지는 10년 넘었지요
띄엄띄엄해서 그렇지 ㅠㅠ
근데 전 뱃살과 옆구리살이 많은데
인바디 결과가 좋은건가요??