덴마크다이어트 도움좀요 ㅠㅠㅠ
블1랙캣
2023.04.01
저가지금 덴마크다이어트중이예요ㅠㅠ
근데학생이거든요ㅠㅠ 그래서3월2일전에는끈내야해요......
그래서 지금하고잇는다이어트를 1주일간만하려구하거든요
원래는 덴마크다이어트2주+보식10일인데
저는 덴마크다이어트7일+보식10일하려구하는데
괜찮을까요?
움. 아니면보식을10일말구더조금해두될까요?
꼭좀도움주세요!!감사합니다^^
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바람
넷!감사합니다^^
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누리알찬
전 덴마크 다욧트 비추이던데요....자몽값두 만만치 않고....진짜 거짓말안하고 계란 2틀 먹음....속에서 웩~~차라리 식이요법하면서 걷는걸 하세요...빠른걸음으로....저녁은 6-7시이후 굶으시는게 좋구요...술은 쥐약임...5키로 걷기 하니 한시간 가량 걸리더라구요...^^
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