수다닷컴

안녕하세요?^^ 어제 첨 이 사이트 알게 되어서 첨으로 글 올립니다~

저도 원장님 책 읽고 몇일 전 감식기부터 시작해 단식을 이틀동안 했는데요 ;;

그만 집에 일이 생겨 스트레스를 이기지 못하고 단식 이틀만에 중도 포기를 했어요 ㅠㅠㅠ

역시 바로 담날부터 다시 찌기 시작했죠 ㅎㅎ(물론 포기하고 먹어서ㅠㅠ)

이 사이트 회원님들 경험담을 들어보니 저도 다시 도전 할 용기가 생기네요 !!

근데 단식 할 때 몇일간 텀을 두고 해야 한다고 하시던데 얼마나 후에 다시 해야 할까요?

생수 단식 말고 채소만 먹는 단식이라면 지금 바로 해도 괜찮을까요??

밑에 글을 보니 생수 단식이 몸을 학대한다고 하시는 분도 있던데,, 채소 같은 거 먹으면서 해야 할까요?

글고 소금을 단식 중에 먹어줘야 한다는 분도 있고(주변 분 중 ^^;) 단식 중에 소금 먹어줘야 하나요??

단식 고수님들~~ 도와주세요 ㅋㅋ

신청하기