어젯밤 쵸콜렛과식으로 위통증이ㅜㅜ
황소자리
2023.04.01
어제 막 쵸콜렛이 땡겨서 초코파이 네개에다
늦은오후 초코하임 한박스를 그자리에서 다 먹고 저지방이라는 프렌치 믹스커피 한잔 타먹고 낫드니
위 통증이 장난아님 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
전에 여러번 위염끼가 있어서 타다먹던 약을 밤에 약을 먹고 까스명수를 먹고 적외선으로 위를 뜨끈하게 지저주었는데도 위가 너무 아프더니 하룻밤 자고인나니 이젠 괘안아 졌는데
이럴땐 식단을 뭐 어떻게 먹어야할까요? 죽은 일반미로 지어야해서 이것도 살찔거같은데 ㅡㅡ;;
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진솔
;;;;
그저 갑작스럭 폭식때문에 위통증이 일어난거 아닌가 싶은데;;
식단은 위에 부담가지 않는 식단으로 하셔야겠지용?
야채,과일,몸에 좋은 음식 등등 ㅎㅎ
고칼로리,기름진음식,맛이 강한음식들이 살이 찌기도 쉽고 위에 자극주기도하고;;
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