빼는게 중요 할까요? 아니면 성격을 조절 하는게 중요 할까여?
든해
작년에 우연한 기회에 다이어트를 했는데....
6개월동안 20킬로 빠졌지만
2012 1 월 이후로
다시 찌기 시작하더군여.....
뺏을때는 성격이 날카로왔는데....
다시 요요 오니까 부처님이 된것 같아요...
하지만
간수치가 조금 오르고 요요 현상으로 배가 아프고...
생활 리듬이 점점 무너지는것 같라구여
짜증나네....
어쩜 좋쵸???
-
에녹
아마도 중간을 지키지 못해서 아닐까요 ^0^
보통 다이어트란게 도 아니면 모로 진행되잖아요
너무 무리하게 하면 누구나 예민해지는듯 해요
천천히 여유를 갖고 한다면 ^0^ 페이스를 유지할 수 있지 않을까해요 함께 화이팅해요! -
거늘
저는 결혼식때문에 급 다여트했었느데요 다여트하는동안 온 동네 사람한테 짜증이 막 나더라구요
지나가는 치킨배달 오토바이만봐도 이리 지나가고 지랄이야 이러면서 ㅎㅎ
근데 빼고나니까 옷입을땐 좋더라구요
그치만 먹는것에 걱정이되면서 성격이 칼같아젔어요
다시 찔까봐 걱정하는 내모습에 난 왜 이런기쁨도 맘대로 못누리고 사나 하는 생각에..그래서 맘편하고자 맘놓고 먹었더니 다시쪘거든요
근데 찌고나니까 후회되는거예요
어떻게 뺀살인데..다시 살찌고 나서도 먹으면서 걱 -
영미
대단하시다,,,
6개월동안 20키로,,,
다엿을 한 번도 성공해본적없는 저로서는,,,
님이 다시 마음만 다잡으면 빼는건 문제없을 거 같네요,,,
대단하세요. -
유미
저는지금25키로빼고웃음을잃었어요..ㅎㅎㅎㅎ
재밌는일이없어요ㅡㅠ
세상에진짜웃긴일들만있는줄알았는데...ㅎㅎ
한가지는포기해야하나봐요ㅜㅜ흐규흐규 -
미나래
요요는 전몸무게보다 더 나가게돼요 알키로쯤더요요오고 별신경안쓰다 다욧하고 또 요요오고 반복하면 오키로는 금방이죠 저는요요로 배만살쪘구요 총6키로 더 늘었어요 그리고 성격이 이상해진게아니고 예민해진거니 오페라 클래식 재즈를 가끔보고듣고 기분전환외출도가끔씩해서 차분하게 정신수양해야합니다 쇼핑으로 스트레스도 풀어보셔용~그리고 요요방지할수있는 씨엘땡 피지땡 등등 천연보조식품도있으니 요요를 막아야합니다
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