일주일에 하루만,,,
히나
2023.04.01
일주일에 하루정도만 하려고 합니다.
평일에 도저히 어지럼이 심하고 활동적인 일을 하는지라 자신이 없어서요...
이럴땐 보식을 그냥 죽을 먹으면 되나요?
하루정도 하는데도 효과가 있을지는 모르겠지만,
하는동안 다른 생수나 차는 마시면 않되는지요,,,?
알고 계시는 고수님 계시면 알려주세요~
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