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지쳤어요..

빛초롱

2023.04.01

방학이이제끝낫네요
맨날다이어트생각하면서보냇는데
빌리부트 다른유산소 이렇게 이웃집에방해될거같다고해서 삼주하고 오늘부터못하개됏어요
맨날햇거든요
오늘문닫아서 내일헬쓰끊기로햇어요
앞으로삼키로더빼고싶은데
마음도몸도너무지쳤어요
줄넘기라도하려고나갓는데그냥들어왓네요
이러신분들잇으신가요
맨날운동햇엇는데오늘안하면서앞으로계속안할까봐걱정이에요
의지가약해진거같아요
너무r /너무지쳐버렷는데
살은빼고싶고 미칠거같아요
내일헬스끊으러제가갈지도모르겟고
무엇보다운동하기가너무싫어요..
식이요법만할까싶기도하고어떻개하죠
지친건지 풀어진저의모습이싫네요

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COMMENT

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  • 아라

    그럴떄에는 옆에서 용기를 줄수 있는 친구가 필요할까 하네요 ㅎ
    아니면 자신의 롤모델, 또는 내가 왜 운동을 하는지 목표가 있으면
    더 열심히 하지않을까요

    전 나름의 목표가 내년까지 어느 옷을 걸쳐도 멋져지고 싶은 마음에 운동을 한답니다 ㅎ
    올해는 일과 운동의 반복으로 하루하루 보내지만 내년에 멋져질 모습 생각하며 운동하고있어요.

    루수다님도 자신과의 싸움이 어느 싸움보다도 힘들다는걸 알고계신듯하니 그럴땐
    주위의 도움을 받는것도 좋다고 보네요 ^^

  • 핫블루

    네감사해요ㅠㅠ

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