고기 자주 먹는 것 좋지 않나요?
꽃여름
2023.04.01
단백질 식품을 항상 챙겨 먹다 보니까..
그래도 주에 두세번은고기가 들어가게 되요.
닭이든 돼지든...
(소는 비싸서..ㅋㅋ)
오늘 수유때문인지 머리카락도 넘 빠지고..
속도 안좋고..
이것저것 몸이 계속 딸려서
잘 가던 한의원 다녀왔는데요..
(빈혈이라네요..)
임신성 당뇨였다고..
쭉 관리 한다고 말씀드렸더니..
탄수화물과 함께..
기름진 음식..고기 너무 많이 먹음 안된다고 하시더라고요.
고기 자주 먹는뎅~
그럼 여러분은 단백질 음식은 주로 두부로다가 메꾸나요.
고기가 맛있는데..ㅋㅋ
그리고...
갑자기 당뇨가 확 되기도 하나요?
큰 스트레스 상황이나 몸의 안좋은 컨디션이 계속 되면..
갑자기 당뇨가 될 수도 있다고 하는데...
이런 저런~궁금증이 생기네요.
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