수다닷컴

슈랑커 복용한지 2주가 지났는데여 아무 효과가 없는거 같아요

몇년전에 리덕틸을 먹고 살을 뺀적이 있는데..그때도 식욕억제에 조금 효과를 보았지요

쉽게 살이찌는 체질이 아니라 그동안은 걱정안하고 살았었는데

나도 모르게 살이 쪄서 ..빠질생각을 안하네요

살때문에 스트레쓰 더 받아서 폭식하는거 같아요 저는;

특히나 저주받은 하체 때문에 고민이 말도아니에요

할수만있다면 지방흡입이라도 해버리고 싶다능 ㅠㅠ

솔직히 상체는 빈약해요 몸에비해 살이쪄도 하체만 찌는 타입이라 고민이 말도아니에요

일단은 살이라도 빼고싶은데

슈랑커 먹어도 처음에는 약간 입맛이 없더니 ..운동을 해도

운동량이 부족해서인지 별효과를 못보고있어요

다른약을 처방받아야할까요?

그리고 아침은 사과 반쪽 /점심은 밥적당히 먹고/ 저녁이 문제인데요

저녁되면 너무너무 배가 고파요

일하고 나면 지쳐서인지 일마치고 집에 오면 7시반 ~

그때 저녁을 먹게 되서 더 그런거같아요

그래서 저녁엔 고구마 한쪽과 우유를 먹어보려하는데

고구마 다이어트가 도움이 될까요?

저같은 체질엔 어떤약이 좋을지~

그리고 약을 먹는걸 깜빡해서 시간을 놓쳐서 먹은적도 있구요

하루정도 못먹은 날도있는데~

이래도 괜찮은건지 알고싶어요~

살때문에 너무너무 스트레쓰 받구요 바지도 안들어가서 입을게 없어요

중요한건 폭식..저도 저자신을 제어못하고 막 먹어버리는 습관이 있어요

조언좀 부탁드릴게요

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