기초적인 질문......
목화
갑자기 궁금해지네요......현재 아침, 점심, 저녁 먹고 난 후엔 항상 10~20분씩 운동중입니다... 저녁엔 좀더 빡세게 하구요...헬스하는거처럼 하는 운동이구요..여기서 질문이있네요..
당뇨병이란... 일단 인슐린 분비가 잘 되지 않아 혈액 속 포도당?이 높아서 혈당이 높을때 걸리는 병이죠..?아닌가요...?헬스를 하면 에너지를 소모해서 혈액속의 포도당을 소비하여 혈당을 낮춥니다.....?? 맞겠죠...?그렇다면 운동을 해도 췌장에서의 인슐린 분비는 운동을 안했을때와 비슷하게 분비되고단순 혈액 속 포도당을 소비하여 혈당을 유지한다... 이렇게 되는것인가요...?
질문을 간추리자면 운동을 통해 췌장의 인슐린 분비 기능을 좀더 활발하게 도와주는 것인지...아니면 단순 혈액 속 포도당을 소비하여 혈당을 유지하게 하는것 인지...아니면 인슐린 분비도 촉진시키고 혈액 속 포도당 소비도 같이 하는 식인지... 궁금하네요...
-
재마루
1형이든 2형이든 사람이 운동을 하면 에너지가 필요하기에 혈액 속 에너지를 사용해서 혈당을 낮추는 기능을 하는건 맞는거겠지요..ㅎㅎ
부족한 인슐린양을 운동으로 대체한다... 인건가요..
현재 부족한 인슐린양을 운동을 함으로써 조금 더 분비할 수 있도록 자극을 줄수도 있을까 했는데..... -
새꽃
근육에서 당을 소비할 때는 인슐린이 필요하지 않다고 어디선가 듣긴 들었는데.. 정확한 출처는 모르겠네요^^;
저같은 경우는 1형인데.. 확실히 운동을 하면 혈당이 낮게 나오네요..
운동과 췌장과의 상관관계는 모르겠어요^^; -
Emily
답변감사합니다...
운동을 하면 에너지가 필요하니.. 혈당이 낮아져야겠죠 ㅎㅎ;;
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