아시는분 도와주세요
무들
2023.04.01
제 작년에 2주정도 감식천천히 하다가 5일 단식해서 한 9키로정도 빠졌었거든요
그때는 대학생이였는데 단식후 자취를 바로하고 하다보니 ㅠㅠ ...... 한 두달사이에
단식전 몸무게보다 오키로가 더 찌더라구요요번에는 20일 생각하고있습니다.
감식이나 단식같은경우에는 죽을만큼 힘들지 않았는데 보식할때가 너무 힘들어요
밥이 입에만 들어가면 눈이 돌아버려서 ㅠㅠ.. 막 빵을 먹게되고 그러는데
제가 식욕억제제를 처방 받은게 있는데 보식때 그 약을 먹어도 되는건가요?
..ㅠㅠ 흑흑 그리고 매실원액이랑 꿀물중에 뭐가더 좋나요?
그리고 제일 중요한거.. 20일이면 짧은 시간은 아닌데요
치약 샴푸 이런거 쓰지말라고 하시는데 그럼 뭘 어떡해 씻어야되나요?;;;그리고 탈모오시는 분도 있나요?
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